当你产生了幻想好像透过大约一英尺直径的管道看到了对面的他，你在管道这头，他就在那头，这就说明你取得了最佳效果。集中注意力想象，你就能获得这种幻想。这就意味着你和他已经建立良好的关系，意味着你成功阻止了一切外来干扰，和他建立起了心理上的交流。当你达到这一步后，你可以放心的说你正在给他很深的印象，除非这个人也懂得精神控制规则，能觉察到你正朝他发送思想振动，这样的话，他就会采取积极的精神反抗。此时那人的反应越消极，取得的效果越佳。练习能锻炼这种能力，你能更清晰地形成管道的印象，脑海中形成更清晰的对方形象。
要到这一步，你需要一些练习，但有些人可以根本不练习就能做到。首先，你必须全身心放松，没有杂念。然后你就能看到管道。刚开始这种幻想很模糊，你只能看到一块环形的阴影。慢慢地，管道会越来越清晰，你就能看到管道的另一头了。然后管道会不断延长、延长，以至你能清楚地看到它的全长。经过多次试验后你将取得这种效果，而且只有通过多次练习才能达到这种效果。这就说明你掌握了在脑海中构思对方模样的“窍门”。即使你不能达到管道效果，你也能构思出对方的模样，但是只有能达到这种效果你才能算取得了最好的效果。
现在，我可以告诉你了，你应当培养积极的精神反应，因为这能助你取得更好的效果，而且能抵御别人的影响力。如果你感应到外界的影响力，你只需要唤醒“自我”意识，这种意识就会立刻给你精神力量，将你保护起来，不受他人影响。认可并赞赏更高层的自我，你就能将自己环绕在思想的光环里，除非你的大脑自发接受外界的影响，外界皆无法影响到你。直到你完全形成自我的意识后，你只需要偶尔想想，向自己大声宣称肯定自我和真正的自己的思想概念的存在，精神上的你自己的形象就会在思想光环的环绕下，转移从别人那接收到的振动，然后自己创造一个光环，能够抵挡他人的振动影响，然后自发形成一个中等大小的光环，只要你坚信自我，这个光环就会一直存在，而且会担当起外界振动影响的抵御工作。你应当练习如何在内心形成图像，因为这对你非常有用。如果你感觉需要独处，独自思考一些问题，不希望受别人意见左右的话，你就坐下来，像
